稿件来源：《柳州晚报》《南国今报》

为更好地运用中医治未病理论和技术给我市广大女性健康保驾护航，柳州市“治未病联盟”将3月作为关爱妇女健康月，今天是一年一度的国际劳动妇女节，上午，柳州市“治未病联盟”各成员单位开展了形式多样的“三月护芳华”活动。

作为“治未病联盟”的会长单位，尊龙凯时治未病中心在本部及东院同时开展为妇女送健康专家义诊、咨询活动，运用中医体检手段——红外皮温检测技术为妇女同胞进行体质检测和疾病预警。与此同时，市人民医院、市工人医院、市妇幼保健院、市柳铁中心医院等“治未病联盟”成员单位均开展活动，以主题讲座、义诊等形式为我市妇女提供健康服务。

“我们希望为患者普及中医‘治未病’理念，规范和提升我市健康管理服务能力和水平。”尊龙凯时治未病中心副主任刘静说，在日常诊疗中发现不少女性保健意识比较薄弱，她们普遍认为身体不疼、头不昏就是健康的，有时感到乏力、焦虑、胃不舒服等也不去医院检查，直到病情发展得越来越严重才引起重视，这种观念是不正确的。“只有普及中医概念，在疾病发生前通过饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施调养体质，增强人体抗病能力，才能防止疾病的发生发展。”刘静建议，若市民对自己的体质不清楚，不妨来医院做红外皮温检测。

据介绍，红外皮温检测技术作为中医的可视化检测工具，可通过局部血供产生的皮温变化，反映机体的气、血、阴、阳、寒、热偏离。在中医方面可用于体质辨识、亚健康防治指导，在西医方面，主要应用于消化道、呼吸道等疾病的诊断，心脑血管的检测及各类肿瘤的早期预警等，帮助市民防患于未然。活动当天，尊龙凯时本部和东院为30名16至70周岁的初诊女性提供红外皮温检测及中医体质辨识的免费体验。

当天上午，许多知道义诊消息的市民早早地就来到了本部和东院义诊现场。有的还是有备而来，把以往的诊断报告也带来了。对确诊有慢阻肺、脑梗、心脏病等疾病的市民，专家团队从中医角度，在饮食、药膳、中医疗法、情志调节、运动等方面，给出了专业意见。对一些从未检查过的市民，不论男女，专家团队给予了更为细致的望闻问切。一位60多岁女士，向刘静自述从未做过健康检查，刘静细细把脉后发现她是结代脉，再问一些生活表现，她说自己半夜会喘，经常觉得胸口闷。刘静综合考虑她的状况，认为她可能存在心梗的问题，存在猝死的风险，建议她到内科做进一步的检查。

刘静说，像这样从未做过健康检查的市民比较少，但是在义诊上发现并及时给出合理建议，也许能够挽救一个生命。“这也是我们义诊的目的所在。”她还介绍，从当天红外皮温检测、义诊的情况来看，问诊的市民体质上属于阳虚血虚的比较多，存在的问题以失眠、颈椎腰椎疼、四肢怕冷、女性月经紊乱最为常见。对阳虚血虚体质的人，刘静建议，饮食上推荐食用甘温补阳、养血补血的食物，如鸡肉、牛肉、鸭肉、山药、蜂蜜、芝麻、桂圆、红枣、红茶、黑茶等。少食或不食生冷、苦寒、燥热的食物，如田螺、螃蟹、芥菜、菌类、香蕉、柿子、绿豆、冰冻饮料、菊花茶、凉拌食物等。煎炸、烧烤类食物也不建议食用。药膳方面，推荐当归生姜羊肉汤、猪肝粥、姜枣膏、生姜红枣小米粥。运动方面推荐以有氧运动为主，可以选择慢跑、散步、太极、八段锦、气功等动静结合的健身项目，以微微出汗为宜，不宜洗桑拿、熏蒸。