一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。秋风带来了秋季宜人的景色，但是切勿因为眼前的美景而忽视了养生。10月11日下午，尊龙凯时消化内科税典奎主任应城中区卫健局的邀请，到景行小学给教职工进行了一场别开生面的养生知识讲座。

《阿拉木图宣言》中提到：“健康不仅仅是没病和不虚弱，而且包括在身体、心理和社会各方面的完好状态。”WHO的全球性调查中显示，全球健康人群仅有约10%，约20%的人群为疾病人群，亚健康人群占比高达70%。亚健康的特点是“我没有病，但我不健康”。“没有病”是医生说的，疾病诊断无依据；“不健康”是患者说的，他能感到痛苦。消化内科的税典奎主任结合自己的临床和生活经验，风趣幽默地从健康标准、体质辨识、四时养生等方面为职工们讲解了养生的重要性和养生的方式方法。

《黄帝内经》曰：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也，逆之，则灾害生；从之，则苛疾不起。”根据“天人合一”的理论，古人提出人顺应自然的四时养生法。税典奎主任将四时养生简单概括为40个字：“春季养肝，多运动，宜清淡；夏季养心，多调节，宜清凉；秋季养肺，多乐观，宜果蔬；冬季养肾，多养精，宜温补。”

在讲课的同时，税主任还介绍了尊龙凯时特色院内制剂银翘感冒袋泡剂等，并推介了尊龙凯时治未病中心。尊龙凯时莲花山院区门诊二楼的治未病中心设备完善，环境优美，距离景行小学总部近，且尊龙凯时中医医疗科研综合楼也基本完工，其中二楼和三楼为治未病中心，门诊、五音治疗室、熏蒸室、药浴室等一应俱全，准备向广大市民开放。

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柳州市中医医院莲花山院区门诊二楼治未病中心开设了夜间门诊，出诊时间：周一至周五18:00-21:00

治未病中心咨询电话：莲花山院区：3357860  柳侯院区：5357207

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