积极到医院就医，进行假性近视、真性近视、弱视、斜视……多种疾病的诊治。对于弱视、假性近视的青少年应积极干预治疗，避免影响患儿眼球发育。开展中医治疗，有效防治青少年近视的发生：

中药精油按摩：针对患儿皮肤娇嫩，提取中药、橄榄油等天然植物精华作为按摩介质，用于穴位的刺激，以增强脏腑功能、调节眼部气血。

耳穴压豆：以中药王不留行贴于耳部相应眼、目、肝、肾等反应区，不断长效刺激，达到改善视力、缓解眼疲劳效果。

穴位贴敷：以中药打粉制成膏药贴于相应穴位并渗透皮肤、穴位，刺激经络、调节气血。

针灸：运用针刺局部刺激改善循环，调节眼部经气，疏通经络‍。

控制血糖、查眼底、预防糖尿病致盲

糖尿病视网膜病变是糖尿病早期微血管并发症之一，随着我国糖尿病率逐渐增高，该病的致盲率也呈上升趋势。在糖尿病人群中30%-50%合并有视网膜病变，故糖尿病患者需积极控制血糖，定期检查眼底（眼底荧光素血管造影FFA），中西医结合积极治疗，预防糖尿病致盲。糖尿病属中医学“消渴目病”范畴，主要由于消渴日久，耗气伤阴、气阴两虚、瘀阻于目；或饮食不节、脾胃受损、气不摄血、血不循经，溢于络外，或水液外渗；久病伤阴，阴损及阳，致阴阳两虚，寒凝血瘀，目络阻滞，痰瘀互结，最终均伤于目。中医治疗通过中药口服、针灸、穴位埋线、耳穴压豆、穴位贴敷、穴位注射、直流电药物离子导入治疗等多种中医疗法，调整阴阳平衡、补益肝脾，活血通络明目治疗。中医治疗的同时应积极控制血糖，眼底检查发现病变区应行视网膜激光光凝防止发生新生血管、封闭裂孔。如出现大量玻璃体出血、机化条带牵拉致视网膜脱离，应行玻璃体切除术，使脱离视网膜复位。‍

关爱白内障患者，共享清晰视界

年龄相关性白内障又称老年性白内障，中医又称“圆翳内障”，多见于50岁以上中老年人。患者可有视物模糊、视力下降、视物重影等感受，常双眼先后发病，是全球第一位的致盲性眼病。该病尚无疗效确切药物治疗，手术是目前唯一根治白内障的有效手段。白内障超声乳化术是一种目前比较先进的、具有手术切口小、术后反应轻、术后散光小、手术安全稳定、手术时间短等优势的手术方式。术后运用穴位注射、中药熏眼、穴位贴敷、耳穴压豆、针灸、直流电药物离子导入等中医治疗活血通络、明目退翳，促进术后恢复，助患者获得清晰视界。‍

护眼“五不”原则

1.不熬夜使用手机，电脑等电子设备熄灯之后还继续逛淘宝、刷短视频、打游戏，沉浸在网络的世界里无法自拔，这对眼睛的伤害是非常大的。

2.不要滥用眼药水是药三分毒，现代人很多过分依赖眼药水，结果是眼睛更加的干燥，甚至影响日常的眼泪很少，导致眼睛的依赖性越来越强。

3.不连续用眼超过一小时不管是看书还是写字，不管是刷剧还是打游戏，一定要让眼睛得到充分的休息。

4.不乱用手擦眼睛事实上手上有很多细菌，由于眼睛很容易受到感染，所以不要用手揉搓眼睛，注意眼部卫生。

5.不频繁佩戴隐形眼镜带隐形眼镜的时间过长，会对眼部造成一定的压力。

五招教你缓解眼部疲劳

1.温水敷眼

①每天坚持温水热敷双眼十分钟，促进眼周血液循环，帮眼睛放松。

②如果眼睛出现浮肿、干痒、疲劳等症状，可选用中药成分眼罩。

2.每天眨眼300下

①每眨眼一次，就会在眼表形成一个新的泪膜以清洁、保护眼表。

②除有意识地眨眼外，也可使用加湿器或在桌上放一杯水。

3.电脑屏幕应比眼睛低

①眼睛望着屏幕中央时，向下呈15°至20°角。

②看小屏幕不超过1小时，亮度不能过暗。

4.晚上看书开两盏灯

①床前灯和台灯的光线若非从正前方或正上方投射下来的，会造成视疲劳。

②如果一定要看，最好同时打开大灯，以减少房间内的明暗差。

5.少吃甜食多咀嚼

①人体血糖升高，会降低体液渗透压，使晶状体变形，屈光度增高，易导致近视。

②咀嚼会让眼球晶体的肌肉得到调节。

为迎接一年一度“全国爱眼日”的到来，柳州市中医医院眼科及视光门诊在6月5日和6月6日免费测视力、测眼压及综合验光。

眼科门诊电话：5357361

视光门诊电话：5357925

门诊地址：柳侯院区门诊楼3楼317、318诊室